موضوع أكثر من مهم
مغظم جسم الإنسان هو سوائل !!
مشكور حفظكم الله

[you]

ريما يختلف رأي
الأستاذ(بلز) في كتابه الطب الطبيعي
عن مصدركم
http://ebaa.net/sehha-hiyat/062/062.htm

الكمية الكافية لشرب الماء:
يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً
بمعدل 8 أكواب 160 مل ليلتر.

كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا أكثر
رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى
فتزداد الحاجة إلى الماء.

http://www.saaid.net/Doat/ail/39.htm

قالت العرب
وفوائده الصحية الماء
يطفئ الحرارة
يسكن الصفراء
يذيب الطعام في المعدة
يطرد الحمى

الماء المغلي ينفع من كل شيء ولا يضر من شيء

إذا دخل أحدكم الحمام فليشرب ثلاثة أكف ماء حار
فإنه يزيد في بهاء الوجه ويذهب بالألم من البدن

الماء المسخن إذا غليته
وقلبته من إناء إلى إناء
يذهب بالحمى
ينزل القوة في الساقين والقدمين

شيئان ما دخلا جوفا إلا أصلحاه الرمان والماء الفاتر

لا يشرب أحدكم الماء حتى يشتهيه فإذا اشتهاه فليقل منه

إذا أكل الدسم أقل من شرب الماء
هو أمرأ لطعامي

أخيرا
حفظ ماء زمزم
http://www.ejabh.com/arabic_article_36749.html