أم عمار
August 29th, 2009, 17:07
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقاديرhttp://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-19dda8025a.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-19dda8025a.jpg)
كيلو لحم مفروم
2 حبة بصل متوسة وفروم ناعم+2 فص ثوم مدقوق
3 م ط صلصة
من 2 الى 3 مط زيت لتسبيك البصل
ملح بهارات مشكلة
1 كوب ماء
الطريقة
ضعي اللحم البهارات فوق المفروم واخلطي
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-b3e15af8b6.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-b3e15af8b6.jpg)
ضعي الزيت والبصل والثوم واقلي لغاية ماتصفر البصلة
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-1657a3b596.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-1657a3b596.jpg)
كوري اللحم وضعيه فوق البصل المقلي وحركي بهدوء كي لا تتفكك عليك المفرومة
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-5a1fc6052b.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-5a1fc60
52b.jpg)
ضعي الصلصة واتركيه شوي يشرب المفروم الصلصة وبعدين حطي الماء
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6779c0cdc5.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6779c0cdc5.jpg)
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6e543d58ba.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6e543d58ba.jpg)
ووووووووووووصحتينhttp://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-f46fb23fd1.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-f46fb23fd1.jpg)
المقاديرhttp://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-19dda8025a.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-19dda8025a.jpg)
كيلو لحم مفروم
2 حبة بصل متوسة وفروم ناعم+2 فص ثوم مدقوق
3 م ط صلصة
من 2 الى 3 مط زيت لتسبيك البصل
ملح بهارات مشكلة
1 كوب ماء
الطريقة
ضعي اللحم البهارات فوق المفروم واخلطي
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-b3e15af8b6.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-b3e15af8b6.jpg)
ضعي الزيت والبصل والثوم واقلي لغاية ماتصفر البصلة
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-1657a3b596.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-1657a3b596.jpg)
كوري اللحم وضعيه فوق البصل المقلي وحركي بهدوء كي لا تتفكك عليك المفرومة
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-5a1fc6052b.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-5a1fc60
52b.jpg)
ضعي الصلصة واتركيه شوي يشرب المفروم الصلصة وبعدين حطي الماء
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6779c0cdc5.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6779c0cdc5.jpg)
http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6e543d58ba.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-6e543d58ba.jpg)
ووووووووووووصحتينhttp://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-f46fb23fd1.jpg (http://hanialrefai.com/up//uploads/images/hanialrefai-f46fb23fd1.jpg)