المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات والمفيدة لجهاز المناعة



مزون بوارق
November 9th, 2011, 12:09
كشف الدراسات عن قدرة العنب ومشتقاته على مكافحة سرطان القولون حيث من المعروف ان مادة ريسفيراترول التي تحتوي عليها قشرة العنب وبذورها بوسعها الحيلولة دون نمو أورام السرطان. وقد أجرى العلماء بحوثا دلت على ان القشرة والبذور يجب ان تستخدم في مكافحة داء السرطان بعد تصنيعها. وان نسبا متوازنة من هاتين المادتين تقومان بتنشيط جينة تجعل أورام السرطان تقتل نفسها في القولون، وذلك دون ان يلحق اي ضرر الخلايا غير المصابة. ومن المهم ان تؤثر بذور العنب وقشرته في آن واحد، لان كل مادة على حدة ليس لها اي تأثير على الخلايا المصابة بالسرطان. ويعتقد الباحثون أن المادة التي تحتوي على بذور العنب وقشرتها يمكن إدخالها الى الامعاء بشكل كبسولات مطلية بمادة البكتين التي تنحل في القولون وتبعث مواد تكافح خلايا السرطان. وينوون استيضاح ما اذا كان بوسع العنب قتل خلايا السرطان الجذعية، علما بأنه في حال بقاء كميات منها في القولون يمكن عودة مرض السرطان.
http://www.pr-news.org/wp-content/uploads/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B11.jpg

الثوم وهو نوع من المأكولات التي تتعدد فوائده فيمكن استخدامه كمضاد حيوي طبيعي ومضاد للفطريات ومضاد للأكسدة ومضاد للفيروسات ومقاوم للالتهابات ويقوى جهاز المناعة وخافض للكوليسترول والضغط والسكر ومفيد لحالات الربو والبرد والسعال وقد يمنع الإصابة بالأورام و يقلل من فرص انتشارها. والضغط يحدث نتيجة لضيق الأوعية الدموية مما يصعب على الدم المرور فيرتفع ضغط الدم، ومادة اليسين تقوم بتنظيف الأوعية الدموية من الدهون العالقة بها مما يساهم فى سهولة مرور الدم.
http://www.3rbdr.net/wp-content/uploads/2010/11/garlic1.jpg

البروكلى مضاد للأكسدة والفيروسات ويخفض من مستوى الكوليسترول بالدم ويحتوى على ألياف وله خاصية حماية الجسم من السرطان وخاصة بالنسبة لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون الاستروجين و مفيد كذلك بالنسبة للسيدات المصابات بسرطان الثدي.
http://2.bp.blogspot.com/-cMdJtIruNTE/TpIS1NDRLoI/AAAAAAAAAh0/rpChiBDSdbc/s1600/broccoli.jpg

القرنبيط مضاد للأكسدة والفيروسات وخافض للكوليسترول كما أنه يحتوى على ألياف وله خاصية حماية الجسم من السرطانات لما يحتويه من مركبات وخاصة لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون الاستروجين والسيدات المصابات بسرطان الثدي
http://www.gardenaction.co.uk/images/cauliflower_armado_winter_sow_winter.jpg

العسل الأبيض بمثابة مضاد حيوي طبيعي و يساعد في التئام الجروح ومعالج لبكتريا الأمعاء كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا وفى النحلية بدلا من السكر الذي من أثاره الجانبية جمح جهاز المناعة.
http://www.weqaia.com/wp-content/uploads/2011/04/S1020081016617.jpg

العنب الأحمر له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات وأيضا مضاد للأكسدة الــــــــتوت مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين سى ومضاد قوى للأكسدة و مانع لتمحور الخلايا والتي تؤدى إلى الإصابة بالسرطان كما أنه غنى بالألياف
http://www.mayyar.com/album/data/media/47/Grape_Seed_Extract.jpg

التوت البرى مضاد للبكتريا والفيروسات الـفـــــراولة وهى مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان وقد تلاحظ أن الأفراد الذين داوموا على تناولها بصفة مستمرة تنخفض لديهم احتمالات الإصابة بأي نوع من أنواع السرطانات
http://www.hamsjazan.com/up/download.php?img=7972

التفاح مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير صلبة وقشره يحتوى على مادة كريستين المفيدة كما أنه مفيد في خفض معدلات الكوليسترول بالدم وله أيضا خاصية تمنع الإصابة بالسرطان
http://www.visionnews.com/arabic/images/APPLEEEE.jpg

البصل له خاصية مقاومة البكتريا والالتهابات ومضاد قوى للفيروسات و مانع للسرطان و مفيد لحالات الحساسية ولحالات الربو والبرد ويمكن تمريره على لدغه الحشرات لتخفيف الشعور بالحكة.
http://www.3bnat.com/wp-content/uploads/22469.jpg

الشعير عرف منذ قديم الزمان في منطقة الشرق الأوسط بأنه دواء القلب و يفيد في خفض معدلات الكوليسترول كما أنه له مفعول مضاد للفيروسات و مضاد للسرطان ويحتوى على مضادات فعالة للأكسدة.
http://site.iugaza.edu.ps/rhashish/files/2011/06/Laker-431f4e7a.jpg

فول الصويا مضاد للأكسدة ومضاد للفيروس ويحتوى على هرمون الاستروجين الطبيعي كما أنه له خاصية تفيد في خفض من مستوى الكوليسترول بالدم.
http://www.addiwannews.com/assets/images/1601_1605.jpg

المشروم يقوى جهاز المناعة ويمنع انتشار السرطان ولأفضل استفادة من مكوناته يفضل تناوله مطهوا وليس نيئا.
http://www.saidaonline.com/newsgfx/mushroom41-saidaonline.jpg

الكرنب بجميع أنواعه والخس مقاوم للبكتريا ومضاد للأكسدة كما أنه يعتبر عنصر هام لمنع الإصابة بالسرطان.
http://www.sudantop.com/wp-content/uploads/2010/08/c1.jpg

الزبـــادي وهو من الأغذية المفيدة وله خاصية مقاومة للبكتريا ومضاد للأكسدة ويقوى جهاز المناعة.
http://www.amal-alalam.net/forum/imgcache/2/8022alsh3er.jpg

الجزر مضاد للأكسدة والفيروسات وبه ألياف وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز المناعة
http://n4hr.com/up/uploads/e92e5d7935.jpg

الأنـانــاس مقاوم للبكتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على الهضم
http://www.image.bramjlive.com/uploads/images/bramjlive-201067067acff8.jpg

الــبرقوق (القراصيا) له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات كما أنه يعتبر ملين
http://mynono.hawaaworld.com/sites/mynono.hawaaworld.com/files/fckeditor/istock_000006915945xsmall.jpg

الذرة مضادة للأكسدة والفيروسات
http://wh-em.com/mt7f-7r/data/media/42/41.JPG